O que posso obter com hipnose?

Sabe que aquele dia, que você estava procurando seu celular e quando se deu conta ele estava em suas mãos? Ou aquele dia que você estava em um momento de lazer, dirigindo, e quando se deu conta estava indo ao trabalho, lembra? Pois é, se você não acredita em hipnose, saiba que naqueles presentes momentos você estava em transe, ou seja, em estado hipnótico.

Poderia me aprofundar nesses estados, mas isso será assunto para os próximos artigos. O objetivo aqui é explicar para você de forma rápida, os ganhos que você pode ter e o que você pode curar complementando seus processos de evolução (coaching, terapias) com a hipnose e ultrapassar as barreiras da sua vida pessoal e profissional.

Ainda temos muitos mitos relacionados à hipnose, felizmente há um movimento muito grande de hipnotistas e profissionais da psicologia ajudando pessoas a se transformar com essas ferramentas, e até mesmo, usando ela para apresentações de divertimento, como a hipnose de palco.

Meus clientes antes de se permitir ao processo de auto hipnose, costumam me questionar, como eu posso evoluir com a hipnose? Como ela vai me ajudar no meu dia a dia? Pois bem! Com a hipnose clinica, você irá usar sua mente para acessar seu inconsciente e aprender a usar ela como uma ferramenta poderosa para conseguir superar problemas psicológicos.

Nosso consciente e nosso inconsciente são divididos pela nossa faculdade critica, que divide essas nossas duas áreas do cérebro. Quando estamos em transe, a faculdade critica sai de cena, e a comunicação entre consciente e inconsciente se torna mais eficiente. No momento que conseguimos conecta-los, descobrimos de onde vêm nossos medos, traumas, fobias, limitações e demais problemas psicológicos que possuímos, bem como eliminar dor, ansiedades, depressão, e até mesmo vícios como tabagismo.

A Hipnose clinica, ou hipnoterapia, serve como um complemento poderoso para Terapias psicológicas, psiquiátricas, e até mesmo como complemento para processos de coaching.

Em um processo de auto hipnose você poderá obter recursos que ajudarão você no seu dia a dia, como por exemplo: aumentar concentração, performance, e até mesmo sua gestão emocional e controle de pensamentos, controle de ansiedade, estresses, entre outras emoções criadas psicologicamente.

Infelizmente ainda há muitos mitos no Brasil relacionado a hipnose. Antes de cair em qualquer “balela” a respeito, verifique a fonte e contate um profissional especializado, e lembre-se! Com a hipnose você não irá dominar a mente do outro, e sim, descobrir e potencializar o uso de sua mente para dar um passo a frente de você mesmo, se conhecer e permitir ser melhor em todas as áreas da sua vida, eliminando suas limitações para transpor barreiras e curar vícios emocionais e comportamentais.